LE BODY KARATE

LE BODY KARATE est la liaison idéale entre le fitness et les arts martiaux, composé principalement de mouvements de karaté, de Boxe, et de tai chi.

le Body Karaté est sans contact et ne demande aucune connaissance des arts martiaux : les options proposées permettent tout à chacun de progresser à son rythme.

Ce programme est simple, les exercices pré chorégraphiés sur des musiques ultra entraînantes en font le cours le plus spectaculaire et le plus ludique du monde, vous vous amuserez dès le premier cours.

Vous allez le sentir dès que celui-ci va commencer : l’excitation est grande, l’adrénaline monte et l’intensité est immédiate.

Vous allez obtenir ce que vous avez toujours cherché : LA PLEINE FORME !

Chaque chanson est un véritable show gestuel et musical.

Body karaté permet d’améliorer son endurance et sa tonicité physique d’une manière incroyable ; vous allez devenir plus vif et plus rapide, et allez faire le vide dans votre esprit, en libérant toute votre agressivité et votre stress.

Vos abdominaux et votre taille vont se renforcer et se dessiner au fur et à mesure de l’amélioration de votre technique ; vos résultats seront incroyables.

LE BODY KARATE est le cours le plus agréable et le plus divertissant de tout ce que vous avez pu connaître jusqu’à ce jour : alors laissez vos soucis aux vestiaires et défoulez-vous !